Mom.life
Estonka
estonka.k
Estonka
post image
Смузи перед сном
Делаю сама

Огурцы - 2 шт🥒
Яблоко зеленое - 2 шт🍏
Петрушка - пучок🌿
Киви - 3 шт🥝

Кожуру не снимала, только у киви)
Этот смузи насыщает ваш организм витаминами, выводит шлаки, чистит кишечник, убирает отечность и конечно же помогает избавится от лишнего веса! Пить за час до сна стаканчик такого приятного смузи)
19.02.2024
11532

Лучший комментарий

aykontiii
aykontiii
Я уже месяц пью, но у меня сельдерей вместо петрушки) 🤭
19.02.2024 Нравится Ответить
aidag
aidag
@estonka.k ого , спасибо за рецепчик 👍🏻
19.02.2024 Нравится Ответить

Комментарии

pochemupotomu
pochemupotomu
Я пью уже 2й месяц три раза в день🙏🏽 классно все
25.02.2024 Нравится Ответить
cabincrew15
cabincrew15
О попробуем
21.02.2024 Нравится Ответить
arrivederci
arrivederci
При ГВ можно? @estonka.k,
20.02.2024 Нравится Ответить
estonka.k
estonka.k
Да,только не увлекайтесь, смотрите за реакцией малыша, а вообще там нет ничего вредного, фрукты, овощи и зелень
20.02.2024 Нравится Ответить
arrivederci
arrivederci
@estonka.k, 👍 спасибо
Еще отечность есть, думаю попробую
Спасибо ☺️
20.02.2024 Нравится Ответить
gauharik08
gauharik08
будьте аккуратно если пьете на постоянной основе .В смузи много оксалатов ,которые могут привести к проблемам с почками .
20.02.2024 Нравится Ответить
brvvg
brvvg
Спасибо за рецепт 👍
20.02.2024 Нравится Ответить
tamara.milmax
tamara.milmax
И как же делать этот смузи каждый день когда на тебя смотрят дети с глазами ,мол зачем так , давай лучше съедим это 🤣🤣🤣🤣
20.02.2024 Нравится Ответить
estonka.k
estonka.k
🤣🤣🤣🤣 скажите, что так полезнее, быстрее усваиваются витамины
20.02.2024 Нравится Ответить
sarah......
sarah......стикер
20.02.2024 Нравится Ответить
luchiksvetadlyasebya
luchiksvetadlyasebya
При гв можно?
19.02.2024 Нравится Ответить
estonka.k
estonka.k
Да)
20.02.2024 Нравится Ответить
gbaizhanova103
gbaizhanova103стикер
19.02.2024 Нравится Ответить
estonka.k
estonka.k
??)))
20.02.2024 Нравится Ответить
gbaizhanova103
gbaizhanova103
@estonka.k здравствуйте, это видимо ребенок коммент оставил 😄😅
20.02.2024 Нравится Ответить
estonka.k
estonka.k
@gbaizhanova103, 😳🫣🤣
20.02.2024 Нравится Ответить
mommycats
mommycats
🤩🤩🤩 мне ещё нравится немного другой рецепт. Зелёное яблоко, кифи шпинат😋
19.02.2024 Нравится Ответить
estonka.k
estonka.k
Даааа, тоже такой делала 😋
19.02.2024 Нравится Ответить
mm_live
mm_live
ссылка я с вами , обожаю смузи , соки😋
19.02.2024 Нравится Ответить
estonka.k
estonka.k
Ооооо супер 😍🙌🏽
19.02.2024 Нравится Ответить
mm_live
mm_live
🔥🔥🔥
19.02.2024 Нравится Ответить
mila_kudashkina
mila_kudashkina
Как люблю это дело … но лень блин
19.02.2024 Нравится Ответить
estonka.k
estonka.k
А вы только начните 😅😍 и там уже не остановиться кажется
19.02.2024 Нравится Ответить
ailuna2012
ailuna2012
Тоже пью уже несколько дней, только сельдерей, петрушка, киви, сегодня добавило яблоко
19.02.2024 Нравится Ответить
madame_x
madame_x
Воду не добавляете ?
19.02.2024 Нравится Ответить
estonka.k
estonka.k
Нет, мне кажется с водой не тот эффект будет
19.02.2024 Нравится Ответить
estonka.k
estonka.k
Можно побольше огурцов, у меня просто только 2 малыша были в холодильнике сегодня 🤣 огурцы водянистые же)
19.02.2024 Нравится Ответить
danchik1990
danchik1990
Беременным можно?
19.02.2024 Нравится Ответить
estonka.k
estonka.k
Думаю без петрушки можно)
19.02.2024 Нравится Ответить
estonka.k
estonka.kстикер
19.02.2024 Нравится Ответить
danchik1990
danchik1990
@estonka.k, спасибо
19.02.2024 Нравится Ответить
snezka_vesna
snezka_vesna
За сколько выпиваете этот объем?
19.02.2024 Нравится Ответить
estonka.k
estonka.k
Делю на 2 дня)
19.02.2024 Нравится Ответить
estonka.k
estonka.k
Допустим вечером половину и утром)
19.02.2024 Нравится Ответить
arisha_90
arisha_90
Перед сном,а ночью потом не буду на унитазе спать ))
19.02.2024 Нравится Ответить
estonka.k
estonka.k
Неееееее, он же не слабительного действия)
19.02.2024 Нравится Ответить
estonka.k
estonka.k
Просто за ночь поработает петрушка и сделает свое дело) отечности не будет)
19.02.2024 Нравится Ответить
mom-mama
mom-mama
Я делала сельдерей с зелёными яблоками и заморозила, вытаскивала и пила с утра натощак
19.02.2024 Нравится Ответить
estonka.k
estonka.k
😍😍😍
19.02.2024 Нравится Ответить
imbillionaire06
imbillionaire06
От похудения знаете какие нибудь смузи?)
19.02.2024 Нравится Ответить
miss0828
miss0828
Очень очень интересует
19.02.2024 Нравится Ответить
miss0828
miss0828
А как делать через соковыжималку или миксер . Сорри за тупой вопрос 👀🫣я не когда не делала((( хочу тоже начать.
А то вес уже очень очень большой.
А есть ещё рецепты вкусных смузи
19.02.2024 Нравится Ответить
estonka.k
estonka.kстикер
19.02.2024 Нравится Ответить
miss0828
miss0828
@estonka.k да рецептов много. Но не знаю вкусно или нет .
Жду рецепты вкусных😄
19.02.2024 Нравится Ответить
balkarkaya
balkarkaya
С киви если не снимать то ещё больше пользы. Я хорошо мою и грубую кочерыжку только убираю
19.02.2024 Нравится Ответить
estonka.k
estonka.k
@balkarkaya, да, киви 2 шт в день даже полезно на ежедневной основе 😍
20.02.2024 Нравится Ответить
aayau
aayau
А на утром можно пить
20.02.2024 Нравится Ответить
estonka.k
estonka.k
@jady0404, да, я делю бутылочку на вечер и на следующее утро)
20.02.2024 Нравится Ответить
z.erkin
z.erkin
Бралетик тиффани где покупали?😍
19.02.2024 Нравится Ответить
hurremhatun
hurremhatun
@estonka.k, а за сколько выходит?
20.02.2024 Нравится Ответить
estonka.k
estonka.k
@hurremhatun, смотря какую версию, с бриллиантиком (как у меня) это обновленная версия браслета, либо прошлую коллекцию без него) за стоимостью в лс
20.02.2024 Нравится Ответить
hurremhatun
hurremhatun
@estonka.k, а какая разница по цене? Просто давно хотела такую тоже, но что то не интересовалась ценой
20.02.2024 Нравится Ответить
aykontiii
aykontiii
Я уже месяц пью, но у меня сельдерей вместо петрушки) 🤭
19.02.2024 Нравится Ответить
estonka.k
estonka.k
@aidag, пожалуйста! Будьте здоровы 😘
19.02.2024 Нравится Ответить
_zhuzik_
_zhuzik_
И как? Есть результат?
20.02.2024 Нравится Ответить
aykontiii
aykontiii
@_zhuzik_, если соблюдать ПП, есть
20.02.2024 Нравится Ответить
Читайте также