Токсикоз при беременности

Девочки, токсикоз 😵‍💫😩 мутит 24/7, только когда сплю - все хорошо)) реагирую на запахи, на вид еды , даже той, которую обожала до беременности. Даже мысли о некоторой еде вызывают рвотный рефлекс. Благо не рвет, просто постоянное чувство тошноты, которое иногда очень усиливается (аж подтступает все к горлу). Кстати , если не ем вообще - так же тошнит, может даже сильнее 😂 парадокс короче. Кто как справляется? Или просто принять и переждать