Гимнастика для беременных: отзывы, опыт, польза и рекомендации для будущих мам. Кто делал?

Question

Всем привет, кто нибудь делал гимнастику для беременных? Как вам?

Елена · Answer

Сейчас хожу на йогу , довольна очень 
Немного тяжеловато, но потом расслабление в теле

D K · Answer

Йога для беременных🔥
До 32 недели
После 32 надо отсеивать упражнения с расхождение таза

Комментарии