Диета при ГВ: опыт мам
Диета про ГВ 🤱🏼
Девочки, поделитесь опытом! Нужно ли соблюдать? Кому помогало, а кому нет? И те кто не соблюдал, что входит в это понятие? Насколько ВСЕ вы ели? Фрукты, шоколад, булки, блюда со специями, жареное, копченое? 🤔
Комментарии
Смотрите по ребенку и ешьте все)
Я ела без ограничений, потом ребенка высыпало сильно и совпало это с цветением, потом увидела прожилки крови в кале и тут звоночек, аллергены и молочку убрала, теперь наблюдаю.
Аналогично, ела все, и красное, и острое, и копчёной, и сладкое, и газировку была и цитрусы, ни в чем себе не отказываю😂
@tatdoronina25 первые 11 дней я была в роддоме и там была максимально диетичная еда, начались колики, оры и ночи без сна, а как домой приехала и стала все есть колики сошли на нет
Ни одного дня не соблюдала. Ела все. Вот прям все буквально. Порой "запрещенка" доминировала.
Тоже ела все, не было никогда никаких проблем)
@tatdoronina25, да) естественно без алкоголя и прочего)
@natalya.sh, ну алкоголь понятно! А вот прочее? Это что? Просто, например, что шоколадка что бургер одинаково вредно, или все же есть разница?
@tatdoronina25, в первые месяцы я питалась в основном бутербродами и чаем, муж постоянно работал, готовить некогда было) из домашнего ела все, и острое и копченое. Фастфуд тоже, роллы, шоколад, мороженое, в общем вредности тоже) Но смотрите по ребенку, у знакомой ребенок реагировал, если она ела шпинат, у меня ни на какую еду не было реакций у сына)
Ела всё, прямо всё-всё. Суши, пиццу, мясо жареное, шоколад, никаких ограничений
@tatdoronina25, да, в день выписки наелась креветок)
@tatdoronina25, молоко формируется из крови, а не из того, что вы съели 🤷🏻♀️
Все ела