В инструкции указанно, что с 4х лет. Я изучала этот вопрос, почему так, и оказалось, что рыбий жир является сильным аллергеном и всё такое (но тут тоже мнения расходятся у всех)
В общем хороший чистый продукт, по пол-чайной ложечки даю ребёнку, сама пью, так как он такими темпами не закончится к концу срока годности😄+ его же курсами пьют, не постоянно