Девочки , оба груди каменные, что делать 😭😭😭😭 с вечера что только не делала
Посмотрите в ютубе Нину Зайченко, там есть хорошие способы, можно подгузник намочить, заморозить и приложить сухой холод, чтобы чуть успокоить, мне очень помогло в роддоме, хоть и врачи не поняли почему я так делаю 😃
Кормите ребенка, аккуратно массажируйте руками и сцеживайте до облегчения. Многие еще рекомендуют капусту прикладывать.
Я вам рекомендую от лактостаза идти в процедурный кабинет рядом на ультразвук, облегчение с первого раза. Сама мучалась несколько раз, и массаж и прикладывала. Если сразу пойти то 1 сеанса достаточно
В керуене вы можете сходить на физио к Ардак Мадибаевне - эффективность лучше массажв и т.д.
Потерпите чуть чуть-чуть, прикладывайте капусту, чтоб не застаивалась молоко, лактация скоро нормализуется
Постойте под теплым душем, затем электрической зубной щеткой (где ручка) помассируйте, не щетинками. Приложите на ночь лист капусты (предварительно помяв его). И кормите прям часто часто
Сцеживайте и желательно руками, только до облегчения, всё сцеживать не нужно иначе будет больше молока прибывать. И старайтесь чаще малышку прикладывать. Не запустите только, можно так лактостаз получить
Массаж и сцеживать руками ,аккуратно ,посмотрите видео в ютуб ,не должно быть больно 👌🏻