В своё время мне помог похожий пост - рекомендация, делюсь теперь своим must have
✏️ Бутылка воды «с носиком» - с собой в родовое разрешили взять только её и телефон. Выдула 0,5, пожалела, что не взяла больше.
✏️Хлоргексидин в спрее - очень удобно обрабатывать швы после эпизиотомии. Муж брал в аптеке «Вита».
✏️Пурелан - заживляет соски. Можно не смывать перед кормлением. Стоит своих денег. Мазала им ещё губы себе, попу пупсу. А старшей дочке помогает от «заедов» ссылка
✏️Послеродовые труселя - мягкие, удобные, не протекают. Мне хватило двух таких пачек на 5 дней в роддоме. Хорошо, что можно не корячиться, снимая их - а просто порвать по боковым швам ссылка
✏️Одноразовые впитывающие пелёнки 60 на 90 - пригодились при первом осмотре, потом под себя подкладывала вместо клеенки и местной пеленки, на УЗИ брала ссылка
✏️Вкладыши для груди - заказывала в роддом одноразовые (для дома купила тканевые многоразовые) ссылка
✏️Свечи глицериновые - с ними не так страшно какать первый раз 💩
✏️Влажная туалетная бумага - страшно не только какать, но и вытирать там)
✏️ Бальзам для губ и крем для тела - в роддоме было душно и сухо, постоянно что-то куда-то мазала ссылка
✏️ Маска для лица тканевая - блаженство и свежесть в больничном воздухе. Схватила на выходе какую-то завалявшуюся и не пожалела)
✏️ Малышу - чепчик, две распашонки (голопопили в местных пеленках)
✏️Заметки с вебинара Полины Грин про типы плача ребёнка - переводчик с дитячьего на человеческий ссылка
✏️Мягкие бигуди - спонсор моего человеческого вида на выписке ссылка
✏️ Косметика - положила прям в первую передачку и не зря - о выписке сообщили накануне в ночь, не успела бы в этом конвейере накраситься.
В галерее - рекомендации для тех, кто рожает в Перинатальном центре в Пензе.