Как вернуть прежнюю форму после КС? Личный опыт мамы
До и после беременности, прошло сейчас 2 мес после кс, интересно я смогу вернутся в прежний вид? Сейчас как будто и плачи шире стали и руки больше, ляшки и тд, в общем вся крупная стала, в старые штаны не влезаю, так и хожу в лосинах, надоело уже, как же хочется обратно своё тело😭но пока боюсь заниматься физ нагрузкой, и хз как заниматься с недосыпом, иногда то что ребёнок беспокойный и любит сидеть на руках умыться не успеваю, а только быстро поесть с ней на руках
Марина·
Мама двоих (11 лет, 17 лет)
Сможете !!! 100%!!! Подождите пол года.
Потом физ нагрузку можно добавить.
Дайте организму придти в себя. Восстановиться полностью.
У вас 100% получится. Т к уже сейчас все очень достойно.
Марина··
Мама двоих (11 лет, 17 лет)
@minaaaaa, вообще не переживайте!!! Возраст прекрасный! Организм восстанавливается сейчас. Все должно прийти в норму. И гормоны в том числе!!! Кожа подтянется ! Через несколько месяцев упражнения добавите. И все будет отлично!!!
Главное - вы сами хотите хорошо выглядеть!!! Это половина успеха!!!
Мне 37 уже. Роды и КС )))
Рима··
Мама дочки-младенца
да выглядите отлично
Марина··
Мама двоих (11 лет, 17 лет)
и мне не 26(((( а 37(((( много (((
С вашими исходными данными по фото - вы будете выглядеть в 100 раз лучше!!!
Юлия·
Мама дочки-младенца
Ну пупсу же всего 2 месяца! Я в форму после ер приходила полгода (до сих пор прихожу). На секунду, мое до - это 49 кг и тело фитоняши. Ага, говняши, блин. Я в зеркало смотреть не могла, хотя набрала не много вроде. Уши спаниеля по бокам, пузико.. Бееее. Убираю, стараюсь, мало жру (нет). Смогла начать только через 4 мес после родов.
Рима··
Мама дочки-младенца
И как сейчас у вас фигура?
Юлия··
Мама дочки-младенца
пузико смущает, но я объективно много ем, поскольку на гв.
Рима··
Мама дочки-младенца
@jchernova, блин с гв да, я на ив, но когда кормила ела как слон просто, сейчас наоборот вообще не хочется есть
Ксения ·
Мама сына (4 года)
В течении года точно просто без всяких усилий
Если конечно не будите заедать/переедать
А если с усилиями еще быстрее
Рима··
Мама дочки-младенца
Да не я мало ем, гулять правда с ней хожу не каждый день, т к по сугробам с коляской тяжело оч пройти