Тардиферон быстро поднимает железо

Там в инструкции указано, что в третьем триместре надо уже по две таблетки ежедневно
И чтоб он усваивался лучше исключить молочку и кофе

Сидерал форте отлично помогает. Первую пачку пьете 1т 1 р в день. Вторую пачку 1т через день и увидете результат

Ферлатум фол и тотема

Препарат железа главное запивать пол стаканом яблочного сока или апельсинового. И в течении часа не есть молочку. Мальтофер хороший препарат, тотема…

Железо нужно принимать с витамином С, иначе он плохо усваивается. Запивайте апельсиновым соком, например

Мне помог поднять только ферретаб комплекс. Принимать не натощак, как в инструкции, а сразу с едой. Утром и вечером. 👍

Мне мальтоферы сорбиферы не нравились всякие
Помог тардиферон но его надо пить курсом дозировку назначает врач
У него накопительный эффект

Еще до беременности пила пару месяцев думала у меня темперамент такой медлительная, а потом заметила просто что мне даже в горку легче подниматься на легке будто👍
С 96 до нормы поднял