Гормональный сбой после беременности: прыщи на лице, жирные волосы и перхоть - что делать?

Девочки, у меня после беременности какой-то гормональный взрыв!!! Страдает преимущество лицо, ( прыщи) и волосы ( голова жирная и тонна перхоти).
Пробовала vishy, низорал, сульсен- до лампочки, шампуни estel и matrix-тоже
Посоветуйте , пожалуйста, что-нибудь толковое🙏🏻