Чем лучше для похудения хлебцы, чем рис?

Question

Диетологи или люди, кто худел и худеет и с умом к этому подходит, объясните мне: чем лучше для похудения хлебцы? Рисовые, лучше чем просто рис. Например. Ну и вообще

Кристина · Answer

Вообще не лучше )))  и не хуже 
Я хлеб ем цельнощерновой , не наемся хлебцами

Маша · Answer

@yulia_b_v @swetlana163 девочки а конкретно по вопросу?

Светлана · Answer

Всё в меру, лучше чем печенье

Светлана · Answer

Они как наркотик, много хочется съесть 😁

Юля · Answer

Именно по вкусу как на фото мне нравятся больше всего, хотя бы сладкие они😅

Алина · Answer

На самом деле для здоровья никак не лучше, сухомятка ужасно переваривающаяся и не содержат полезной клетчатки🤷🏼‍♀️ уж лучше печь свой хлеб тогда с псилиумом например.

La_Muchacha · Answer

Конкретно эти хлебцы ни фига не питательные, я с них не наедаюсь 😆 но ими можно заменять конфеты или булки к чаю, калорийность меньше

Анастасия · Answer

Плюсую, с чаечком самое то

Лада · Answer

Килокалории разные вроде...по моему как я понимаю хлебцы они питательные но их ешь мало... и попадаются там меньше углеводов...

Чем лучше для похудения хлебцы, чем рис?

Комментарии