Что делать, если постоянно хочется сладкого: причины и что проверить? Дефицит витаминов или другие проблемы?
Что делать?! Я на улицу выхожу только ради того чтобы зайди в магазин или кофейню
Просто постоянно, всегда и везде. Я хочу что-нибудь сладкое. Сладкий чай, сладкий кофе, десерт, конфеты,халву и т.д. Фрукты вообще в большом количестве ем.
Чего мне не хватает в организме? Что проверить?
Комментарии
Не всегда это чего-то не хватает в организме. Сахар - быстрый способ получить удовольствие и снять напряжение. Ну или замена чего-либо. Хочется чего-то, есть какая-то потребность, но не можется, а удовольствия хочется, хлоп вкусняшку съел и вроде ничего, жить можно
Просто сахар вызывает привыкание и зависимость. Стоит продержаться пару недель максимально без сахара, и тяга к сладкому пройдёт. Но стоит только потом взять одну конфетку, и за ней снова последует ещё 15, и всё по новой 😀
Чек ап сделать
Может быть и щитовидка, может железа не хватает, или группы б, цинк, магний, хром
Я с вами. Тоже без сладкого просто не могу