Девочки, у кого детки не очень едят рыбку, то вот классный рецепт суфле, очень вкусный и нежный
-Любая белая рыбка без косточек и кожи (70-80 г) (у меня была треска)
-1 яйцо
-цветная капуста (5-6 соцветий)
-1 небольшая морковь
Всё перемолоть блендером, разложить по формам и выпекать 20-30 минут (я выпекала 25 минут при температуре 180 градусов на режиме верх-низ).
Съела даже моя старшая, которая рыбу вообще не ест. А младшая уплетала за обе щёки)