Молозиво мы принимаем всей семьёй, иммунитет поднимает.

ссылка

Для укрепления иммунитета нужно для начала обязательно сдать анализы и посмотреть есть ли дефициты. В частности железо, ферритин обязательно, как восстановите дефициты заметите что иммунитет стал крепче. Без анализов даю круглый год витамин Д обязательно. Курсами даю омегу. При необходимости витамин С. Железо, ферритин давала, мы его восстановили. В различные самбуку, эхинацею, не верю. Это гомеопатия. На разных людях работает по разному, чаще всего эффект плацебо. К тому же может вызвать аллергические реакции. Вот то, что я даю своим детям: Омега для детей Норвежская от Карлсон классная. ссылка

До этого пропили тоже норвежскую от Осломеги, неплохая тоже по составу, но ребенок прям еле пил, потому что вкус рыбы ярко выражен. А тут нет, очень приятный вкус, еле уловимый вкус рыбы, в основном чувствуется лимонный вкус. В общем ребенок пьет с удовольствием.

Витамин Д3 от Калифорния Голд отличный. С рождения обоим даю именно его. Он отлично поднимает уровень витамина Д. Старшему до сих пор его даю, просто дозировку увеличиваю.

ссылка

Витамин С всей семьей пьем при первых признаках, при контакте с больными, не каждый день ссылка . До этого старшему давала витамин С жидкий от чайлдлайф, тоже хортшо пил, но он закончился ссылка

Витамины я стараюсь давать по отдельности. Но в этот раз решила заказать комплексные Alive. Братишке мама всегда берет их, нахваливала. Иммунитет действительно стал крепче, кушать стал, раньше вообще малоежка был, а сейчас аппетит улучшился. В общем как поддержка иммунитета и как полезное лакомство беру эти витамины в мармеладках. Очень вкусные. И состав отличный. ссылка пропили всю банку, на днях закончились, так он просит без конца. В целом аппетит улушился, если болеет Слава Аллаху, легче переносит тьфу-тьфу. Но думаю это также заслуга Омеги и нормализации дефицита железа.