Болит спина в лопатках: что делать? Про тейпы кто пробовал?
Девочки, хелп!
Очень сильно периодами болит спина, в районе лопаток, как будто зажим происходит или я уже не знаю что это.
Но на столько болит, что мне даже с кровати больно подниматься
Вчера к массажисту съездила, она говорит у тебя мышца прям в напряжении сильном находится, промассировала, не много легче стало
У меня вот вопрос, а тейпы для чего клеят?
Они как то фиксируют мышцы или что?
Кто нибудь пробовал, есть результат ?
Комментарии
У меня тоже самое. Правда я сутулюсь. Тренер говорит слабые мышцы спины и плечи всегда подняты вверх. Проходит после ЛФК и массажа.
У меня грудная клетка в беременность расширилась прям физически очень больно было несколько дней
Скорее всего чтоб расслабить . У мужа постоянно так то под лопаткой ,то в пояснице нерв. пьет таблетки становится лучше немного
У меня недели две так было, лежать тяжело было. Потом прошло )))