Девочки, какой у вас режим в нашем возрасте?
Я с ума схожу, просыпаемся в 7.30. Дневной сон в 12.40 -14.00. А на ночной только что ушла. Это для меня очень поздно, у меня сил нет так долго с ней возиться 😭🔫
Комментарии
@momof2sons блин, может правда? Попробую сегодня ещё раньше
@mommatonicole я бы и дневной на 12 сместила, возможно, и он бы увеличился по продолжительности)
А так у ребенка копится недосып, и реально фиг уложишь или спит мало и отвратно.
По крайней мере, так было со старшим пока я не начала просто укладывать раньше
@momof2sons а я днём сама её бужу через час, если она дольше спит, то и поздно засыпает. Я эксперементирую уже наверное 7 месяцев
В 7ч подъем, к 8ч в сад, дневной сон с 13 до 15ч ,ночной сон с 22ч
Укладывайте раньше в одно время . Режим очень важен и хорошо . Мы всегда после мытья ложимся спать. В 8 вечера в вашем возрасте мылись и укладывала . Под аудио сказки и обязательно поглаживала
Для меня режим тоже очень важен. Укладвание я начинаю с 9
8:00-8:30 подъем
14:00-15:30 сон
22:00-22:30 сон
@mommatonicole, я где-то читала что это может передаваться по наследству
Например у меня муж быстро высыпается и легко просыпается, я и близко не такая.
Но вот старший точно в него. В вашем возрасте он у нас очень тяжело укладывался, с 3 вообще перестал спать днем (в саду спал, дома нет), и вот без дневного сна просыпался в 8, засыпал в 9:30-10
В 10м он отказался от второго сна и спал один дневной сон где то до 2,5 как раз
У нас, в вашем возрасте, тоже был так себе режим. Но я заметила, что если по 2 раза гулять и выматывать ребенка за день + дневной сон, то и ложилась она не позднее 22х, при том, что вставали мы в 8-9 утра. Либо без дневного сна. У подруги сын с 2х лет отказался от дневного сна.
Да, у нас так же, но сейчас её никак из дома не вынести. Теперь она сама решает хочет выходить или нет, я не могу заставить ее😭 так мы раньше да, выходили вечером и все ок было. Теперь она растёт, у неё пластилин, карандаши, всякие занимашки и она все время хочет дома быть.
Режим никогда не выстраивала, сам выработал, я поддерживаю
То есть он сам решает когда ему спать предположим?
@mommatonicole, ну как сам, ужин даю до 19:30
В 20:00 смесь и ложимся
Не укачиваю, просто рядом лежу и засыпает
@sur.mommy есть дневной сон? А просыпаетесь обычно когда?
Пожъем в 6-8
Дн Сон также
Ночной 20 даю смесь и укладываемся когда до 21 когда до 21:30 бывает в 22
@mommatonicole, ну а что делать😃 когда мульт вкл и до 7:30 лежим, когда не вкл и засыпает
К 8 в сад топаем
А бывает в 7:30 просыпается и позже
Короче встаем без будильника
@mommatonicole, тут написала ж😂
😅у нас такой же график, ну в 22.10 -30 заснёт😅. Так что послушаю.
В 8:00 подъем
Дневной 13:30-15:30-(16:00)
В ночь 22:40 в среднем
Сейчас все по 🍑
Ну хоть до 8 спите😅😅 если мы 8 проснёмся, то уже в 12 уснем😭
@mommatonicole, сейчас уже просыпается как ваш малыш) если не раньше
Вспоминаю времена когда в 21 уже спал 😭
Подъем 8:30-9:00
Дневной сон 14:30-16:30 (17:00)
В ночь 23:00-23:30 🤯
Раньше не засыпает ни днем ни ночью…