Девочки, делюсь своей огромной радостью и безумно полезной инфой для всех! ❤️😍
Материнское выгорание. Бесплатный и классный эфир от моего психолога
Эфир тут
Мой психолог Валентина, с которой я очень долго работала после развода, благодаря которой смогла многое осознать, согласилась провести со мной прямой эфир в моем канале 😍
Здравствуйте, как справится с этим выгоранием?и как найти силы когда их нет, например когда малыш плачет всю ночь и ты просто уже на грани 😭
Очень хочется посмотреть эфир, напишите здесь когда он будет, пожалуйста
Эфир будет в моем канале в телеграм
Сразу же после эфира выложу запись
Здесь, к сожалению, выложить не смогу тк тут нет возможности выкладывать видео, поэтому всё будет в телеграме
Откуда взять силы, энергию? Которых катострофически не хватает🥴
Я по утрам просто варёная курица
Только хотела дописать) ночь не полная, потому что младший ещё просыпается 2-3раза на молоко (ив) , сразу же уснуть обратно я конечно же не могу🥺
я тоже когда дети были меньше из-за недосыпа была в моральном истощении, сейчас значительно легче. Тогда старалась себя радовать и отключать чувство вины если что-то не делаю)
Как справиться с выгоранием? И как все успевать, если ребенок совсем не спит днем и требует постоянного внимания?
Вера ·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Откуда взять силы, энергию? Которых катострофически не хватает🥴
Я по утрам просто варёная курица
Аня··
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Получается поспать?
Вера ··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Тихий час вместе с детьми
Аня··
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
а ночью видимо не очень?
Вера ··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Только хотела дописать) ночь не полная, потому что младший ещё просыпается 2-3раза на молоко (ив) , сразу же уснуть обратно я конечно же не могу🥺
Аня··
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
я тоже когда дети были меньше из-за недосыпа была в моральном истощении, сейчас значительно легче. Тогда старалась себя радовать и отключать чувство вины если что-то не делаю)
Мия·
Мама дочки (1 год)
Как справиться с выгоранием? И как все успевать, если ребенок совсем не спит днем и требует постоянного внимания?