Mom.life
Марина
marihka_mandarihka
Марина
Как перестать нервничать?
Из за всего. Меня просто трясет. Я научилась отключать мозг и не думать. Но все равно трясет. Мне это мешает жить. Сказать в маршрутке остановите на следующей для меня прям как экзамен сдать. К врачу зайти меня прям колбасит сердце заходится. Есть соседка ненормальная ,она всем нервы трепит. Так меня после пересечения с ней аж рвет. Давление зашкаливает.
14.02.2024

Лучший комментарий

Комментарии

irma58
irma58
Легенькие антидепрессанты для начала и жизнь заиграет новыми красками)
14.02.2024 Нравится Ответить
marihka_mandarihka
marihka_mandarihka
@tre123 может в шкафу где заволялся😂😂😂😂😂у нас просто город маленький. Тут нет реальных врачей. Мне выписывают пустырник
14.02.2024 Нравится Ответить
emy08
emy08
@marihka_mandarihka, ну кроме вас самой вам никто не поможет, можно много отмазок искать, все будет как есть, сейчас множество сайтов с докмед докторами, как говорится, кто ищет, тот всегда найдёт
14.02.2024 Нравится Ответить
emy08
emy08
@marihka_mandarihka, и опять же все перекладывать на препарат нельзя, ещё нужна будет кпт, ещё какие то методики, это силы надо затрачивать свои, а просто советы и таблетки не помогут, к сожалению
14.02.2024 Нравится Ответить
emy08
emy08
Ооо, это я , просто описано мое постоянное мироощущение🥲
14.02.2024 Нравится Ответить
emy08
emy08
@marihka_mandarihka, потом ещё год думаю, как надо было отреагировать и сказать😅🥲
14.02.2024 Нравится Ответить
marihka_mandarihka
marihka_mandarihka
@tre123 это все понятно а внутри сердце заходится,хоть я все и понимаю
14.02.2024 Нравится Ответить
marihka_mandarihka
marihka_mandarihka
@tre123 да я тоже сто раз ситуацию проигрываю
14.02.2024 Нравится Ответить
xaflinger
xaflinger
Попробуйте почитать Роберт Лихи "Свобода от тревоги", мне немного помогла эта книга. Не совсем конечно всё прошло, но стало легче.
14.02.2024 Нравится Ответить
marihka_mandarihka
marihka_mandarihka
Спасибо. А то я уже не расстаюсь с успокоительными
14.02.2024 Нравится Ответить
Читайте также