У меня рост 170 и вес 60-62 для меня много ,хочу вернуть хотя бы 56
А вообще для меня важнее не вес а качество тела ,есть девушки в 70-80кг но с хорошей фигурой

Рассчитаете свой индекс массы тела в Гугле )

Смотря какой это вес, если вы сами ощущаете дискомфорт то да