Как восполнить дефициты без БАДов?
Расскажите пожалуйста чайнику . Не лечить бадами это как ?
Вот например у детей дефицыт д3, в12 , железа допустим. Мне прописали лекарства. А в интернете написана бад. Брать вот д3 тоже бад. Их нельзя давать ? Как тогда восполнить дефицыты? Чтоб написана была лекарства?
Комментарии
А в плане того что нельзя лечить, тут скорее речь о том что наш народ любит понабрать всякого и пить надо не надо, без анализов и прочего, чем только может угробить свой организм
А я наоборот не понимаю, как можно заменять аптечными. Мне вот тоже недавно выписали, читаю состав и везде обязательно будет диоксид титана и какой нибудь не безопасный вид Е-шки. Потом сижу еще пол дня ищу альтернативу с нужной дозировкой среди американских, турецких или корейских бадов.
Сейчас просто мнооое пьют надо не надо бады, увидели у блогера например и все, надо пить. И потом всем советуют. Идут с купать весь айхерб. Без анализов, без врачей.
ссылка
В первую очередь дефициты нужно скорректировать питанием. Если не питаться качественно без вредных продуктов, анализы так и будут скакать, потом приходится на постоянной основе принимать пилюли.
Скорее всего имеется ввиду не пичкать просто так всем подряд, без анализов. А так конечно надо восполнять дефициты.
Так вы же не лечите, а восстанавливаете дефицит нужных веществ. Про бады говорят, которые с айхерб и покупаются и пьются просто так.
Аптечный детримакс тоже бад если что) в аптеке все витамины бады) хоть откуда, айхерб не айхерб
@prosto.mama1 аптечные хоть какие-то проверки проходят, айхерб неизвестно, так как там просто площадка продажи.
@salamandra-bla-bla не проходят, в аптеках продают те же витамины из айхерба
Ой, да не слушайте никого, если прописали принимайте, сейчас каждый второй умничает, знает не знает, лишь бы свои пять копеек вставить
Я просто так не могу дать , после прописиний врачом читаю отзывы или можно ли давать ребёнку и после анализа и то. У меня какой та боязнь. Если у ребёнка что та на лицо и сразу перестаю давать всё пока не узнаю причину. Может это из-за того что 1 месяц у старшей был аллергия на что та до сих пор не знаю на что был. Мы в больницу попали . Может из-за этого так боюсь. Теперь тут пишут нельзя бады из-за этого у меня опять паника так как пьём что прописал врач и то после анализа.
@mamdidi ну, вот, вы же не сами решили, а по результатам анализов. Мы ребенку все витамины, лекарства, АБ сначала даём на пробу немного, через 40 минут если нет реакции уже остальное
@mo. Я теперь поняла. Что писали девочки. Просто так нельзя давать . Спасибо 🥰
@yavdele детримакс моим нк подошёл от них дети сильно плакали .
@mamdidi, тогда лучше у врача наверное спросить, другие лично сама не брала
@yavdele колоден нам прописал врач аптечный . Хорошо поднял но тоже бад написан.
Если вы знаете свои дефициты, конечно восполнять бадами. Главное правильно это делать. А так все витамины можно брать из еды. Просто у нас нет такого разнообразия, и овощи не понятно откуда и какие везут.