Иногда час полтора можем лежать.
Но, скажу честно, мы сейчас поздно встаём утром и весь режим сдвигается, как следствие.
А когда до этого вставали в 8 стабильно, тогда и дневной сон в 1 дня, и ночной в 9-10 вчера был