Сны про аварии: почему снятся и что делать, если страшно?

В последнюю неделю снятся сны про аварии на машине, при чем я это все наблюдаю на стороне…
Но все так реалистично что просыпаюсь с бешеным сердцем по среди ночи😰
В интернете пишут разное, но уже страшно спать ложится если честно😕