Валерьянка или пустырник от стресса: что лучше?
Подскажите пожалуйста, что лучше валерьянка или пустырник. От стресса?
Комментарии
Магний и какой-нибудь успокоительный чай. Прям курсом.
Ну или работу постараться сменить. А если нет такой возможности, то снизить градус важности.
@kseniyatim, вот тоже говорю, что надо менять отношение, если пока не можешь работу сменить. Но видимо нервы не выдерживают, почти каждый день ругается, а потом плачет, переживаю тоже за нее. На фоне стресса исхудала и еще проблемы с желудком заработала, в ташкент ездила лечиться, сказали все из за нервов, беречь и лечить 😢
@12345iyu только через опыт поймет. организм же такой: сначала тихо стучит. а если не понимаем, то с ноги дверь открывает. тогда и задумается.
Не помогает, каждый день сестра пьет, а на работе стресс, из-за этого плачет. Спрашивает, что лучше валерьянка или пустырник
Валерянка желтая мне идет