Беременность 4 недели и 3 дня , мучает бессонница, время 5 утра, мне вставать на работу в 6:30, я не могу заснуть до сих пор, до этого вчера уснула и поспала 3,5 часа и днем еще смогла на 3 часа вздремнуть, что такое то🫠🫠🫠У кого-нибудь было подобное?Как справится с этой бессонницей?