Срочно разыскиваются упражнения для укрепления мышц живота. Если у кого есть, поделитесь пожалуйста....
Я запарилась с бандажем ходить. Полгода прошло, а я не могу его снять больше чем на 2- 3 часа.... Падает давление и из-за этого мгновенно паническая атака...
То есть это может быть не физическое а психологическое?
Был один раз на работе когда прям была сильная паника на работе, когда бандаж расстегнулся. Я тогда сидела на полу и ревела просто от того что мне стало очень страшно.
@mikku_mikku да, может быть психологическое, конечно.
Возможно все хорошо, именно психологическая проблема.
@mikku_mikku бесплатно, наверное, тоже можно, но долго и не факт - начать с терапевта/хирурга, чтобы дали направление (тк такие врачи наверняка в больницах только, в поликлинике вряд ли) и тд
Плюс момент с паническими атаками бы с психотерапевтом проработать, возможно, на самом деле давление не падает, просто вы в ужасе и накручиваете себя
Кстати, вот реально мой Психолог много таикх случае рассказывала. Я бы сходила к психологу на вашем месте.