У кого-нибудь есть взрослый баланс-борд? Это классная штука или достаточно освоить, а дальше не интересно? Ищу папе подарок, не знаю что выбрать) он массажист, занимается йогой и спортом в целом. Но для этих сфер жизни куча всего уже есть, и я дарила. Подумала про баланс-борд, но сама не пробовала
У нас на работе был примерно как на фото. Да даже если его освоить, можно качаться так из стороны в сторону, очень медитативно. У нас очередь к нему выстраивалась😂
Ох, они еще и такие же бывают, я забыла совсем 🙃 а вам не надоело после того как освоили?
@mollyyy не могу сказать, что я его освоила, такой цели не было. Я на нём люблю больше тянуться. Ну и корректирую осанку с его помощью на постоянной основе.
Там же можно не только из стороны в сторону качаться
На ютубе всякие ролики обучающие есть
У меня муж раньше просто качался и приседал пока например по работе созвон был. Сейчас уже на 180 прыгает для разнообразия 😃