Как я случайно довела мужа до панической атаки: что делать и как успокоить?

Довести мужа до панической атаки? Легко👌🏽
Это было не специально, но так случилось 🤷🏽‍♀️
Высказывала свои обиды, а он воет, думала сердце, оказывается паническая атака🤦🏽‍♀️
И поныть не дал по человечески, а я только в азарт вошла.
Шутки шутками, но хорошо что я смотрю сериалы про медиков и таам были случаи с паническими атаками, пришлось его успокаивать, а не наоборот