Mom.life
Марина
marina_kirilchik
Марина
Была убитая каждый день, сил не хватало даже на половину дня. Был дефицит железа. Стала пить витамин Д и Железо. Сейчас чувствую себя значительно лучше, даже к концу вечера. Это что из этого подействовало?)
12.02.2024
1

Лучший комментарий

Комментарии

maman_ola_la
maman_ola_la
У меня ферритин был 2, я полгода ползала, пока не догадалась проверить. Д3 тоже прям низко, но я его и не стремлюсь высоко поднимать, ибо у меня с д3 сложные отношения. Сейчас для себя вывела дозировку в 1500, при которой не помираю от тахикардии.
После курса железа состояние улучшилось однозначно
12.02.2024 Нравится Ответить
mrs_lia
mrs_lia
А какое железо пили и как?
12.02.2024 Нравится Ответить
mrs_lia
mrs_lia
Сначало анализы на дефицит железа сдавали?
12.02.2024 Нравится Ответить
marina_kirilchik
marina_kirilchik
@mrs_lia да, сдала анализы, доктор выписал
12.02.2024 Нравится Ответить
marina_kirilchik
marina_kirilchikстикер
12.02.2024 Нравится Ответить
roller_prosveta
roller_prosveta
Ну железо при нехватке даёт слабость, да. И витамин D важен. Компенсировали нехватку и того и того, и стало лучше
12.02.2024 Нравится Ответить
roller_prosveta
roller_prosveta
Я тоже когда витамины пью, чувствую себя бодрее
12.02.2024 Нравится Ответить
Читайте также