Дети плохо спят: как решали проблему? Опрос для мам: опыт самостоятельного решения или помощь специалиста?
Всем привет!
Мамы у кого дети плохо спали/спят
Поделитесь, пробовали ли вы как-то решить проблему со сном самостоятельно или обращались к специалистам?
Если сами не смогли наладить, почему не обращались к специалистам?
Это просто опрос мне для идей контента, убеждать вас в правильности/неправильности выбора я не буду 😅
Комментарии
@sokolovalera, раз 6 за ночь дело, скорее всего, не только в бутылке
Еще и режим не подходит с вероятностью до 90%
Прям много просыпаний
@tanya_proson, мы несколько раз меняли режим , был разный , и все равно такая ситуация 😩
@sokolovalera, дело в том, что недогул, с скорее всего он, имеет свойство скапливаться
То есть он накопился и чтобы выйти из него нужно время, придерживаться одного режима дня 4-6, добиться быстрого засыпания на ночной сон и потихоньку потом убирать бутылки с ночи, поделить ночь на 2-3 части и отрабатывать потихоньку
Если есть силы плакать до 5 утра без бутылки- значит где-то скопился недогул и не хватает давления сна
Был плохой сон с рождения. Перелопатила тонну литературы. Ходила по врачам . Обращалась к консультантам по сну. Все было практически мимо.
В 1.2 практически по щелчку пальца сон стал налаживаться сам собой. Думаю всему виной была моя гипер тревожность
Отвратительно спала с рождения, моих сил хватило до 6 мес, потом купила курс месячный, после этого дочь на сз , готова кричать всем что это не бред и не вымогательство денег😀 и да, читала интернет , иннстаграмм 2 месяца , но ничего не получалось самой
Читала кучу статей, поняла что все эти ассоциации на сон такой бред и не актуально для многих. Но людям же надо на чем-то зарабатывать. С дочкой ещё больше в этом убедилась. В конечном итоге нервная система созревает к 2-3 годам и сон нормализуется в любом случае. а так без всяких слез, дрессировок и прочего у меня дети засыпали и спали так как было удобно нашей семье. Где-то им, где-то мне.
Плохой сон с рождения , ничего не помогает , ходили и по врачам и много читала статей,везде все хорошо, но до сих пор раза 3-4 за ночь встает