Начинаю потихоньку возвращаться к здоровому рациону🍀 а то новая ежедневная традиция под названием «дорогой, в фермерской лавке возьми мой любимый зефир» меня уже пугает🫠😂
Я неделю посидела без сладостей и булок, но потом снова вернулась😅 с сыном такой проблемы не было, а тут вообще не могу собраться..но лишнего веса нет, просто пугает эта зависимость от «гадостей»)))
У меня тоже дело не в весе, а в самочувствии в целом, чувствую что для жкт тяжеловато такое количество сахара(
Знаете я пробовала тоже на совсем отказаться ,но потом обязательно будет срыв 😕 Поэтому я решила для себя , что самый здоровый вариант это мера😁
Можно самим делать из яблочного пюре