Какие витамины пил муж при планировании беременности?
Девочки, буду благодарна, если подскажете, какие добавки/витамины пил ваш супруг при планировании беременности?
Комментарии
Л карнитин на тощак 2 капсулы maxler, , спеман , омега 3 , витамин Д, фолиевую кислоту 600мг, цинк, витамин С, селен
Можно пропить "больше чем поливитамины менс формула", а потом актиферт андро+вит Д
Тоже самое, как выше, у мужа не было никаких дифицитов по анализам, поэтому не пил ничего. Сдавайте кровь и спермограмму, и потом уже пейте по необходимости, просто так не надо, профицит витаминов может привести к онкологии.
Мой пьет сперотон + витамин Д. Но у нас нормальная подвижность и морфология, чуть повышена вязкость . Но думаю , что сперотон пустышка. В любом случае, мы через пару недель будем пересдавать спермограмму , там и увидим.
Вам тогда актиферт андро поможет, там есть ацетилцистеин, он разжижает, ну и плюс фолиевая к-та, цинк👍
@yamagata, а ацетилцистеин он тоже пил) пока вот остался только сперотон и витамин д) пересдадим , а там может купим и его) про эту добавку слышала много хороших отзывов. Спасибо
Результаты сг не сильно порадовали, поэтому витамины пил и спермаплант. Последний комплекс прям хорошо помог улучшить показатели, но курс нужен длительный, имейте в виду