Мамочки, последнее время очень много нервничаю хочется быть поспокойнее. Кто нибудь пьет успокоительное и какое? Что вам помогает успокоить свои нервы
Магний пейте , как минимум 400 мг в день , только не оставляйте , поможет через неделю где-то