@asia-85 а я завтра иду
Достали головокружения уже( и шея болит

@unique_0206, я делала МРТ шеи, узи шейных сосудов и МРТ головы.
Диагноз остеохондроз

@asia-85 а мне МРТ нельзя делать..
Но очень надеюсь что ничего серьёзного

@asia-85, да назначали , уколы ( правда не помню какие), витамины группы В точно, массаж, электрофорез , мануального терапевта

@asia-85, массаж назначали плечевого пояса , шеи . В идеале конечно сказал от поясничного отдела делать)

@asia-85, вообще странно что не говорили, при остеохондрозе всегда массаж назначают 🤔

Сдавала кровь, но железа там нет
Спасибо!
Надо будет проверить

@asia-85, попробуйте ещё это,если уж там все нормально,то хороший массаж шеи и плечей должен помочь

@aprilll, Голев. Принимает в разных клиниках. Записывает сам только, звоните ему лично

@umnicakate вот про него и подумала) давно были? Я третий год собираюсь, но недавно здесь писали, что последнее время он не в себе, после болезни...

@aprilll, он вообще довольно странный, честно говоря. Очень своеобразный. Но помогает однозначно. Я была у него два года назад 3 раза, до сих пор эффект держится, головокружения не вернулись.

@asia-85 муж сейчас говорит: хоть дппг знает

@mama_chamomilla, спасибо, что заботитесь, чтобы я не переживала 🙃
С Вами было очень приятно вести беседу. Хороших Вам пациентов.

Сначала понять истинное это головокружение или dizziness. Исключить лор патологию.
Самое частое, если это неврология: 1. Дппг 2. Ппг 3. Нейронит. Остальное редкость большая.

@chernykh27, какие упражнения делаете?

@mirjulia09, если честно то я просто делаю самую примитивную зарядку, кошечку, повороты и подобное 😀
Плюс на колючках лежу через день(если появляется возможность то и каждый день)
А так ходила до родов на пилатес часто, оттуда что вспоминаю то делаю
Просто спину разминаю по возможности чуть ли не каждую секунду, плечами круги, нагрудную клетку открыть закрыть, головой покрутить в разные стороны, пока что все нормально 👌

@chernykh27, спасибо ))

Делаю упражнения по шишонину. В планах бассейн и может пилатес или йога для спины

Да у всех троих разное лечение
Это лечение прописала Чепухина

Рекомендовано к лечению: 1) Тенолиоф 20 мг в/м 1 раз в 3 дня Nº3
2) Комбилипен 2 мл в/м через день Nº5, а затем Нейромультивит 1 таб 2 раза в день, 10 дней
3) Мидокалм 150 мг по 1 таб на ночь, до 1 мес
4) Бетасерк лонг 48 мг по 1 таб утром, до 3 х мес
5) Эуфиллин 2,4% 5 мл на 10 мл физраствора в/вен струйно медленно ежд Nº10 б) ЛФК по Шишонину, вестибулярная гимнастика
7) Водно-питьевой режим
вн