Старший ребенок боится темноты из-за соседей: что делать со страхом и шумом ночью? Советы!

Вопрос старший мой так боится темноты и даже днём из-за соседей боится один в комнате находится так переживаю за него… ночью потом плохо спит все страхи и переживания ночью проявляются как будто… у кого так? Что делать чтоб звук соседей его не пугал((( и с соседями ругаться не буду же из-за ужасных стен…