Какой йод лучше: калия йодид или ламинария?
Помоги пожалуйста выбрать йод 🙏 Смотрю на озон, есть где в составе калия йод , а есть где ламинария. Кто разбирается , подскажите пожалуйста что лучше?
Комментарии
Спасибо . Слышала о органической йоде, такле и хотела чтобы мне подсказали. Благодарю, посмотрю эвалар )
Берите йодомарин,это лекарственный препарат, не бад, давно проверенный и разрешён и беременным, и на ГВ.
@elmiraibragimovaaa19 понятно 😄 мне так тяжело пмть крупные таблетки .. а ещё я как то днём выпила , меня как вырубило, все перцы выкепели на плите . Прилегла называется на 5 минут )))
@lazareva.937065, я первый триместр вообще не могла их пить из-за того что они крупные и чуть ли не вырывала 😅 но муж делил на две части и заставлял пить
@elmiraibragimovaaa19 я пока толькл планирую ) но магний поищу ,может в капсулах есть
Лучше возьмите препарат на основе йодказеина, например, как я сейчас пью органический йод от эвалара, он и усваивается хорошо, и риска передозировки у него нет