Вопрос конечно странный, но все же я хочу узнать
У меня началась паника и я начала откладывать заначки и каждый раз в новом месте прячу
Но последнее время я их перекладываю
И забываю куда
Суммы тоже такие 5 тысяч 10
И вот сейчас решила достать заначку и ее не обнаружила и на мужа гнать не хочу
Он бы спросил что за деньги
Но я сама не могу воспомнить
Начали появляться паники
Почти не сплю ложусь всегда поздно
Это можно как то привнести в норму память ? Дома
Что бы не бегать по врачам ...
Комментарии
Ла тут дело не только в памяти. К психологу бы, порядок в голове навести. Деньги ныкать по углам и не помнить этого так себе проявление, а может не было ни каких заначек?
Не делайте заначек, идите сразу тратить на себя , настроение поднимется и паниковать не придется
Что то не то с вами происходит, обратитесь к психиатру или психотерапевту.
Почему решили откладывать заначки? Для начала успокоить себя надо. Может начать с медитаций. Прием магния, валерианки. Что даст эффект успокоения. И боюсь не в памяти дело, а в тревожном вашем состоянии
Почему нельзя просто на карте деньги держать? Зачем эти бумажные заначки?
Согласна. Я так же на карте создала отдельный счёт и туда перевожу заначки. Намного удобнее, ещё и проценты капают)
Убирайте в одно место. Столько всего запомнить ни одна голова не сможет.
Нужно наладить бизнес процесс! Автоматизировать. То что сейчас происходит - полнейший беспорядок!
Перестаньте паниковать 😁
Ныкайте в одно место и всё
К неврологу изначально, проблемы не в памяти скорее всего, а в тревоге. Затем к психологу