Как справиться с запорами? Советы для девушек

Утром натощак 1.5 литра горячей воды с солью, за мин 40.50 надо выпить и через час два вуаля

Но не знаю беременным можно или нет

А во время беременности мне помогло масло, можно и оливковое и растительное тоже утром натощак 1 бол.ложкой

Мне прописали магний цитрат месяц и натощак 1 ст ложка олив масло у меня и запор и трещины 🙁🙁🙁🙁

Свечи глицериновые , масло натощак, кушайте Сары май или слив масло , горячую воду натощак и походить , подвигаться , магний на ночь цитрат от 500 МГ доза. А вообще надо желчный проверять , возможно слабый отток желчи

Кефир помогает

Свечки помогли мне

Смузи киви, сельдерей, свекла, лимон, вода

Мне помогал кефир натощак. С утра встаете пьете стакан воды, мин через 15 стакан кефира и только потом не спеша завтракаете) после завтрака в туалет сразу хочется 😬

Максым шоро😁подсела на него нравится и в т....т нормально хожу, запросы могут быть ещё из за витаминов особенно из за железа

Киви на ночь спелый только берите

Утром натощак теплую воду

Научно доказано киви лучший натуральный продукт при запорах

Такие сувениры изготавливаем из войлока натурального