Сколько веса нормально прибавлять за 2-3 недели?
Сегодня на приеме была и врач говорит что много прибавила. Начну из далека: прием до НГ был 28.12 там была прибавка до 1000, после НГ 19.01 прибавка была 2.800. с января вот сегодня была на приеме и опять много прибавка 2,700. Врачиха говорит много и пишет в карте, что это за 2 недели вес, хотя прошло же 3? Много ли это за эти промежутки? Сколько норма прибавлять?
Комментарии
Начнём с того какой у Вас вес до беременности. Если дефицит веса был, то ничего страшного в этой прибавки нет.
Если дефицита нет, возможно переедание углеводов либо отеки.
Моя первая беременность прибавка 25 кг к 38 неделе, орали на меня жуть как, но никто не учел что я была 45 кг при норме 50 кг.
Сейчас беременна прибавка 12 кг к 32 неделе. Никто и слова не говорит, хотя я в отеках, но они у меня всегда и в обычной жизни
@mama_yroslava, меняются протоколы у врачей. Вес большой был. Попробуйте урезать углеводы. И питайтесь на 2000 ккал
Больше овощей и белков
Про воду не забывайте
Морс клюквенный без сахара
@alina-art калории уже готовой еды считать или сырой?
@mama_yroslava, можете скачать приложение fatsecfet
Там можно при готовке вбивать что сколько вы положили и он вам посчитает сколько ккал в 100 граммах
Либо там есть готовое блюдо и продукты.
Взвешивать только нужно будет еду
На диете гсд, по сути на правильном питании, набрала с двойней 6 кг. Основной набор массы идёт после 30 недели, моя бы тоже ругала
А из за гсд может быть большая прибавка?. Сегодня только на сахар сдавала
@mama_yroslava честно не знаю, дождитесь результатов анализа. Если вдруг поставят гсд, то можете в личку по вопросам писать, что знаю подскажу
Это много . За 5 недель 5.500 . А еще ходить 14 недель .
Если вы едите правильно и набираете , то говорит о отеках и тому подобное . Если едите все подряд , то лучше перейти на правильное- потом разные проблемы могут быть от большого набора веса . (Кесарево тяжело делать например )
На глаз отеков нет, если только скрытые, вот буду сдавать на след прием.
Много, за всю Б в идеале 7 кг. Я со старшим дофига прибавила - 17 кг, а вот с дочкой 8