Девочки, кто шарит в витаминах?))
Состав в карусели. Я где-то читала, что нельзя совмещать витамин а с витамином д? Вижу что тут мизерная дозировка витамина д, собственно в нем я только и разбираюсь🤣 А что по остальным показателям?
Брали такие, не плохие, в усвояимость сильно не вдаваясь, сама фирма солгар отличная, в ЗЯ цена на них по приятнее.
@mamaptenchika неизвестно, я списываю на то что перерос и стал спортом заниматься (тренировки на улице), а так да
И в поливитаминнах сильно смысла нет - там мизерные значения … лучше отдельно , например , омегу , Вит д , кальций , это я к примеру
Ну я б такие не взяла🤷♀️ формы усвоения самые не удачные. Дозировки низкие.