В 2020 году написала себе список желании или так сказать намек себе чтобы хоть как то изменить внутреннее состояние 😒
Я не говорю про внешность и шмотки
Хотелось перестань обращать внимание на бесячих родственников, перестать пить пиво , заняться здоровьем и зубами 😒
Помню года два назад я панический боялась оставаться наедине с собой , вот когда оставалась дома одна то в панике звонила всем подряд главное чтоб мысли были заняты!хотела быть спокойной и адекватной на всякие ситуации , а то я вечно загонялась обо всем что даже меня не касалось !
Перестать пахать ради денег , я могла работать по 20 часов в день , не смотря на то что у меня двое детей ! Работу я свою люблю , но все мы знаем
Переработка-выгорание !
Сегодня решила заглянуть в заметки , думаю что ж я там написала
И представляете я все по всем пунктам все решила 🥹
✅Я перестала общаться со всеми кто портил мне настроение
✅не пью пиво вообще
✅вылечила все зубы
✅прошла полный чек ап всех врачей
✅принимаю все витамины который были в дефиците
✅занялась йогой
✅вылечила язву желудка
✅каждый день после садика детей танцую одна дома ( по любила одиночество )
✅работаю когда захочу
✅гуляю часто
✅не ем фаст фуд
Похвалила себя и написала еще один список 😍
списки реально работают✨ как вылечили язву?🥲😅