Как быстро восстановить фигуру после родов?
Девочки, через сколько вы восстановили свою фигуру ? И как ? Я вешу сейчас 69. И надо прилично сбросить. До 6-7 марта 😅 цель уже поставила.
Я вот начала утром. Так упражнения делать не до такой степени конечно ( у меня до сих пор идет кровь как при пмс бесит ) но все же делаю. Не знаю даже можно ли делать. ( так как 1 и 2 беременность я быстро восстановилась. А тут что то не то)
Натали·
Вы лучше питание наладьте, эффективней будет
…❤️❤️❤️·
Мама двоих (младенец)
Восстанавливайтесь пока.
ya_aika·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Вам нельзя пока заниматься спортом, через месяц после родов когда пойдете к гинекологу, тогда и спросите можно подключать спорт или нет. Она в зависимости от вашего состояния скажет.
А так можете только навредить себе
Di·
Мама четверых детей
А какой у вас рост ?
Dikosya··
160 но наверное уже 158 😅
✨👩👧👧💕·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
На пп пока только, физ нагрузки уже потом.
Dikosya·
@angelina2552, @karamelka267, @ya_aika, @moonshine., блиин 🥲 просто я больше мужа везу на 5 кг. И мне это не нравится. Что я в депрессию ушла
…❤️❤️❤️··
Мама двоих (младенец)
Ой бай забейте
Ну пока что точно
Вам нужны силы , вкусная еда и так гормоны играют, ещё щас себя лишите всего 😀чуть позже можно будет начать
Натали··
Спорт и упражнения не снязят ваш вес, только питание
Айгерим·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Не спешите. Хуже сделаете) питание наладьте но не во вред гв. В остановитесь еще👍🏼
Ааа.·
Мама сына-младенца
Куда вы так торопитесь то 😅
Всего меньше месяца назад родили уже себя в какие-то сроки вгоняете
Dikosya··
Просто весна приближается. Да и в реке без конца выходят худые девушки и показывают новые вещи к весне 😅 хочу новые вещи купить. И еще весна 😅