Какой срок? Обычно к концу беременности желание скорее родить уже пересиливает все страхи. А так советую смотреть канал олант на ютубе, он мне спокойный настрой на роды создавал, так и вышло 🙂 можете каждый день аффирмации говорить «я рожаю легко и естественно здорового ребенка»
А чего их бояться?
Вы же на праздник идете) День рождения Вашего ребенка) радость же!
Вот с таким настроением я пришла в родовое) танцевала и смотрела ютубе с мужем) пока не прокололи пузырь… дальше как тумане 😅
Я перестала бояться родов , будучи уже в родовом отделении на кресле 😂 Это всего лишь один день , да и когда увидите малыша, забудете обо всём , уверяю вас )
Только хороший настрой. Мысли, что все через это проходят, это неизбежно. И желание посмотреть как выглядит малыш. Мне это помогло, вообще не было страха. Изначально только так себя и настраивала и как можно меньше думать вообще о родах и представлять их. Мне знакомые рассказывали и тут читала о том как это больно и невыносимо, в итоге я была готова родить ещё раз на следующий день. Никого не слушайте, не крутите в голове - у вас все пройдёт легко))