Как победить страх перед родами?

Какой срок? Обычно к концу беременности желание скорее родить уже пересиливает все страхи. А так советую смотреть канал олант на ютубе, он мне спокойный настрой на роды создавал, так и вышло 🙂 можете каждый день аффирмации говорить «я рожаю легко и естественно здорового ребенка»

Посмотрите на ютубе школу Олант, там так подробно рассказывают о всех этапах родов и как себя вести, что все страхи уходят

Девочки , спасибо вам огромное , реально как то по другому стала мыслить 👏❤️

А чего их бояться?

Вы же на праздник идете) День рождения Вашего ребенка) радость же!

Вот с таким настроением я пришла в родовое) танцевала и смотрела ютубе с мужем) пока не прокололи пузырь… дальше как тумане 😅

Я перестала бояться родов , будучи уже в родовом отделении на кресле 😂 Это всего лишь один день , да и когда увидите малыша, забудете обо всём , уверяю вас )

Это же всего лишь один день (несколько часов) пережить, когда увидите кроху забудете обо всем на свете🥰

Только хороший настрой. Мысли, что все через это проходят, это неизбежно. И желание посмотреть как выглядит малыш. Мне это помогло, вообще не было страха. Изначально только так себя и настраивала и как можно меньше думать вообще о родах и представлять их. Мне знакомые рассказывали и тут читала о том как это больно и невыносимо, в итоге я была готова родить ещё раз на следующий день. Никого не слушайте, не крутите в голове - у вас все пройдёт легко))

Раньше начнёте, раньше закончите)))

Мне второй раз понравилось) первый тяжко было, но пережить можно) книжка Грантли дика Рида в помощь

Несколько часов и всё пройдет. )

Все не так страшно как кажется, просто прожить нужно этот день и все. И думать о своем малыше

Аффирмации попробуйте поставить на заставку,типа что то: мои роды пройдут с наилучшим исходом для меня и малыша

может уяснить что это неизбежно? Я тоже боядась очень,на последних неделях только отпустило,смирилась чтоли😅