Девочки, подскажите, в 4 месяца у ребёнка какой может быть режим дня? Напишите свой. 😊 #первыйпост
@danvio10, здравствуйте. Извините что через такое время. Но интересно как вы добились само засыпания
Мы встаем в 7.30-8.30 бодрствуем 2-2.20, 3 дневных сна (2 по 40 минут и 1 - 1,5 часа) в ночь уходим в 19.00-20.30
Как вам это удается?))
Мы в ночь очень тяжело уходим, никак не могу режим наладить ..
@eva2023, я по совету подруги сразу с роддома веду дневник снов и бодрствования и стараюсь укладывать в одно и тоже время😄 стараюсь соблюдать вб по возрасту)
Утро конечно может скакать, в регресс сна у нас вообще было по 7-8 дневных снов🙈 но в ночь всегда одно время. Распишите ваш режим, постараюсь подсказать☺️
Нам почти 4, пока у нас 4 сна,но хочу уже на три сократить, потому что вечерний сон нас слишком разгуливает перед ночью 🤔