Витамины и ферритин
Девочки какой витамин д Вы принимаете ?) и кто-нибудь делал капельницы с феринжектом?) никак не могу поднять ферритин
Комментарии
В беременность ставили феринжект, очень хорошо поднял ферритин
@sulluevaa, если остались анализы присылайте - гляну ( чувствую что не все там нормально .., а док из ЖК или поликлиники ? Или к платному ходили
@nutriciolog_mila, платный ) я удивлена , что Вас так интересуют мои анализы ))))
Скину в личку 😅
@sulluevaa, не переживайте, это бесплатно ( просто кажется доктор что то упустил, просто столько анализов вижу с дефицитами ( но им доктора говорили что у них норма 🤷♀️)
Мне нравится витамин Д3К2 от Orzax (есть на озон и вб) в жидкой форме очень удобно, можно и детям легко давать
Пропейте хемаплекс или железо Солгар , поднимает круто
Гемаплекс пила всю беременность, вообще 0 результата 😢
Я пью магний , кальций и д3 от Солгар , нравится
Нравится витамин Д3 Максимум от эвалар. Там хорошая дозировка 2000 ме, это рекомендуемая для профилактики дозировка для взрослого. Удобно принимать по капсуле в день. А ещё в составе нет ГМО, глютена, соответственно гипоаллергенен. Такой витамин, кстати, лучше всего с обильной пищей принимать т.к. он жирорастворимый.