Вот и настал день, когда я решила начать худеть) надеюсь хватит силы воли.
Я за месяц 5 кг сбросила на пп) сижу в чате худеющих, там девочки скидывают фотоотчет своих тарелочек) и плюс куратор ооооочень много рецептов выкладывает)
Сил вам, все получится💪 Я впервые в жизни третий месяц на спорте 😂 тоже стараюсь есть по правилу тарелки
Спасибо большое и вам удачи. Я со спортом вообще не дружу, думаю может ближе к лету начну бегать, но это не точно😂
Спасибо. Очень классный результат у вас👍 меню сами составляете? Спорт есть?
ссылка присоединяйтесь, будем вместе худеть
Сейчас на интервальном
Летом была на ккал)
Если есть у кого активный чат ещё, тоже буду рада вступить)