Лучший комментарий
Комментарии
Привет. Я не смотрела никаких методик , просто считала : на вдох раз-два- три-четыре . На выдох - ещё 6. То, что предлагала акушерка нане зашло. И фитболы тоже… схватки я пережила именно так. А вот потуги - это п…ц. Тут я пас с советами ….
Мне скоро рожать, я тоже его слушала и мне его советовали. Я только одного не понимаю: разве можно назвать спокойное дыхание техникой? И тем более его тренировать? 😀😀😀 этап схваток - делаем вид что спим, рот расслаблен. Ну зашибись тоже мне техника 😀😀😀
@liya.u, просто не понимаю как это «тренировать» и «заранее готовиться», просто нужно расслабить лицо и сделать вид будто спишь
@ma_lva, видимо это сложно сделать в этот период. Я еще не все посмотрела, но там еще какие-то техники есть
@ma_lva, и Алина писала выше, что это своего рода медитация, поэтому такое дыхание скорее всего помогает как раз войти в это состояние самоконтроля
Я рожала оба раза. Мне очень помогло, особенно в первые роды когда схватки были дольше по времени. Второй раз я родила за 4 часа, но тоже на схватках дышала по его методике. Разрывов нет, раскрытие шло хорошо. Это дыхание- медитация по сути, если умеете отключаться, то сработает))
@moi_mysli, я купила курс, там врач акушер рассказывала как дышать. Нужно пересмотреть, вспомнить)) промежутки были 3:20 примерно
@liya.u, но не так как кобас учит ? И 3:20 я не поняла что это? Просто обычно допустим говорят 5 минут, 10 минут и так далее
@moi_mysli, я уже не помню, как Кобаса учил) но мне кажется там принцип один у всех. Это 3 минуты, 20 секунд, я просто скринила. Считайте 3 минуты между схватками. Но у меня накануне вечером отошли немного воды, врач осматривал и отправил домой, т.к. раскрытия не было. За ночь процесс начался. Беременность протекала спокойно, поэтому врач и разрешил до этого момента не приезжать. Я готовила сумку в родовое, успела только тапки оттуда достать, поэтому так поздно и не стоит приезжать) Вы напишите, что там Кобаса говорит как дышать, я пересмотрю свое видео и отвечу вам
Тоже изучала технику дыхания, но когда были схватки , я вообще дышать не могла от боли, там уже было не до дыхания😃вообщем, мне не помогло ничего, даже позы никакие не помогали
Технику дыхания его изучала, но при родах вообще не когда об этих техниках думать даже было 🤣🤣🤣
Пыталась применять. В первый раз вообще нахрен ничего не помогло и я не могла контролировать ничего, и дыхание тоже в итоге.
Второй раз по началу получалось, потом акушерка говорила дышать иначе, и я пыталась дышать как она говорила. Короче применяла обе методики. Но тоже когда уже прям больно, никакое дыхание там особо ничем не поможет
Мне тоже не сработало, может если ты там 10ого рожаешь и уже думаешь только о том, как дышать, а когда первого, до во первых все равно больно, а во вторых не до этого
Я вот читаю комментарии на YouTube, там только положительные отзывы, интересно стало
@liya.u, мне помог фитбол, но мне на нем разрешили находится 10 минут и потом положили под ктг датчики
Нихера не сработало
Схваткам на огроменной скорости окситоцина было вообще пофигу по чьей я там методике их пытаюсь проживать и продыхивать
Хотелось только сдохнуть
@viktoryveles, вот я тоже не понимаю как кто то массажи фитбол релакс какой то😂 там бы не забыть вообще что дышать надо, не то что бы техника какая то. Акушерка давала трубочку и вот в нее дышать надо было
@lika4991 на крайний случай я была готова, что надо слушать акушерку и все будет хорошо, когда тужиться, когда не тужиться, но я не была готова, что акушерка будет спрашивать об этом меня🤣
Нихера не сработало
Схваткам на огроменной скорости окситоцина было вообще пофигу по чьей я там методике их пытаюсь проживать и продыхивать
Хотелось только сдохнуть