Сколько магния глицината принимать?
Девочки, такой вопрос, гинеколог прописала магний глицинат 350 по 3 таблетки на ночь пить. Не много ли это ? И кто пил так?
Комментарии
Тогда 3 капсулы норм, у меня такой же
Мне дозировку 400 назначили, у меня 3 капсулы получается. Смотря какой у вас магний и какая дозировка в одной капсуле
Не много. Мне два раза в день по три таблетки выписывали. Магний расходуется много и быстро. Он необходим и вам и ребенку. Мне еще прописывала в этот же период либо мазь либо спрей магния еще наносить на тело
Ничего себе, мне на ночь по 3 таблетки выписали, думала может много, была под сомнением🙂
На дозировку надо смотреть
Возможно она имела ввиду 350мг в 3 капсулах которые содержатся
Много ведь 🌝
На моем сроке Экстрамаг по 2 по 200мг таблетки написала врач на ночь .
Но 3 по 350 эт много.
Случайно удалила комментарий , Мирзаева Джамиля прописала
Я только ночью перед сном пила магний, три раза разве не много 🤔
Надо смотреть сколько в 1 таблетке дозировка. Я пила 400мг. Но зависит от производителя. Где-то это 2 таблетки, где-то 4
Много честно говоря. Одна таблетка перед сном хватает
Норма для взрослых 400мг