До начала беременности вес был 60.5-60.8 кг. С началом 6 недели постоянно хочу кушать. Мне просто не остановится: если не ем, темнеет в глазах. Встала сегодня на весы и ужаснуласб: 63 кг. Такая прибавка в весе за две недели не кажется разумной.
Кто как справляется с повышенным аппетитом?
Читала, что в начале беременности вес расти особо не должен, поэтому переживаю...
Комментарии
Привет! Я начала набирать с первого дня беременности, токсикоза не было - но был жор. И никакиец "закрой рот" И "контролируй себя" не помогут. До 12 недели у меня это было. И я всегда точно знала чего хочу, проще было съесть и успоится.Я забила, честно. Каждые три недели прибавка +1 кг. На данный момент уже +7. И хоть Жора нет больше, прибавка в том же темпе. Я слушаю только своего врача, и она сказала всё ок. Активность у меня 10-20 тыс шагов в день :) бегаю как лань.
У меня то большая прибавка, то нет. Набрала 18 кг уже, но не могу я не кушать, плюс мне нельзя голодать.
Я и с первым много набрала, ничего, потом скинула 😃
В начале беременности была 60, пошла рожать 84, после родов вес сразу 65, гестоз сильный был (отеки ) 😅
Была в начале беременности 60-62
Сейчас 77 🤦♀️🥱
Не знаю много это или нет,но однозначно только то,что дальше-больше ✨
Это вообще самый большой вес у меня за всю жизнь
@belka.poetry, несомненно,я собираюсь после восстановления вернуться к тренировкам ,если с дочкой будет не так сложно,чтоб прям не отходя от неё весь год
@guzenko906 даже если не отходя, все получится, думаю, что просто чуть дольше!
Тоже постоянно хотелось есть, а сейчас уже отошло,ем как раньше.
Прибавка в весе каждый месяц 1.5кг. В первую беременность было также, хотя там рот вообще не закрывался. За 1 беременность набрала 13кг
У меня такое было)) В первые недели +3-4 кг. Потом вес встал и держался. К слову, слежу за питанием и калоражем, да и активность высокая. Сейчас к 36 неделе +9 кг
Буду тоже следить за всем, можетбыть, на фоне гормонов такой скачок возможен 🤔
@belka.poetry, главное не переживать. Я по началу очень загонялась, т.к. ранее на 40 кг похудела и каждый привес вгонял в ступор. Потом грамотный врач объяснила, что в начале это норма, т.к. организм приспосабливается к новым условиям. Поэтому «зашивать рот» точно не нужно. В первом триместре продолжать питаться также. Во втором +300 ккал к этому питанию и в третьем +600
@marinamurm спасибо большое!
Я тоже сбросила в районе 10 кг ещё до планирования беременности, поэтому волнуюсь, что делаю что-то не так и вес растёт. Буду тщательно контролировать что ем и когда, но постараюсь относится спокойнее! Спасибо большое ☘️
До беременности была 58, рожала уже 80 🤣🤣🤣 но 10 быстро ушла после родов))
Вес же не только от жира, ещё вода отёки 😃
У меня резкая прибавка началась во 2 триместре. Даже не спасали овощи за завтрак обед и ужин.
Бывали дни, когда на весах +3 кг, а через день два -5 , хотя никаких диет не было.
Когда совсем припирало пожрать помогал сладкий перец (и сладенько и клетчатка есть).
У меня срок ещё 4 недели только и вес пока и не думала сравнивать , измерила(вместе с хгч) сахар -смотрю 5,6 🙄. Сразу перехотелось и сладкое ,и жирное, так что стала себя контролировать в питании . Надеюсь тяги сильной не будет к еде и сахар нормализуется до постановки на учёт.
Я перед тем как забеременеть тоже была 60 кг, а на учет вставала была уже 64!
@belka.poetry много рожать шла весила 83! Но под конец были сильные отеки! А сейчас 64! Еще 4 кг не ушли!
@belka.poetry буду стараться ! Спасибо)))
Зашить рот только. Без каких-либо обид. Хотя может еще токсикоз настигнет и всё скинете
Но тут не предугадаешь
@belka.poetry, конечно если есть возможность, то лучше держать себя в руках
Потом эти кг так тяжело уходят 😢
@lika_98 думаю сейчас закупиться огурцами и листьями салата 😀
@belka.poetry, ну без фанатизма. Белок нужен в рационе
Я тоже всё время хочу есть🤣 как не в себя... За семерых 🤣 первые 2 раза такого не было😅
У меня первая беременность, поэтому я в шоке😅 Думала, что это не про меня, потому что всегда следила за питанием, а тут....
@belka.poetry мы с вами похоже потом будем вместе худеть🤣🤣🤣
В начале беременности 64, сейчас 76.Добавляю сейчас активности, бассейн и стараюсь не есть не ночь, не хочу еще десять набирать (