Хочу курзе с мясом на диете! Как быть, когда очень хочется, но отвес радует и нарушать нельзя?
На диете уже неделю 😭я так сильно хочу курзе с мясом но отвес за неделю так радует и нарушать не хочу 🥲жизнь боль
На диете уже неделю 😭я так сильно хочу курзе с мясом но отвес за неделю так радует и нарушать не хочу 🥲жизнь боль
kamila_m_h·
Мама двоих (3 года, 4 года)
Из цельнозереовой муки тоже нельзя?
❤️·
Многодетная мама (5 детей)
Какую диету вы соблюдаете?
Mа··
Мама троих детей
Интервальное голодание и отказ от мучного и сладкого
Барият·
Мама двоих (2 года, 11 лет)
Диета если не секрет дайте пожалуйста
Умм Асия·
Мама троих детей
В неделю раз позволяйте себе есть то что хотите на вес абсолютно никак не влияет) я сама тоже сейчас худею. И не будет сильной тяги.. чем дольше запрещаем тем выше риск сорваться и сожрать все подряд😁 лучше изредка давать себе поесть то что сильно хочется и лучше в первой половине дня