У меня практически пропал аппетит🙈
Не то чтобы совсем, но я не могу много есть. Сладенькое по чуть-чуть. Мясо вообще не все идёт.
Интересно, это Редуксин в комплексе с Ломотриджином такой эффект дают. И как потом с этого слезать?
Запишусь к эндокринологу. Узнаю.
В прошлый четверг сорвала спину. Помогала мужу вешать двери в шкаф. В субботу потренировались, вроде все хорошо было. Но сегодня почему то был аут. Съездила к любимому массажисту и стало легче. В четверг тренировка, сегодня пропустила.
Вес пока -12кг
#худею_no_slim_lady
@no_slim_lady, главное приучить себя кушать в определенные часы и определенные порции -всё.
Желудок уменьшится ,привычки останутся .
@nykakavakrasota да вот и есть проблема, с отсутствием аппетита режим не наладить. Я калории считала, а теперь не выедаю их.
Ну я буду стон к этому)
Так радуйтесь и худейте!)